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Le pouvoir de l'habitude
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NEW YORK TIMES BESTSELLER • Ce classique instantané explore comment nous pouvons changer nos vies en changeant nos habitudes.
NOMMÉ L'UN DES MEILLEURS LIVRES DE L'ANNÉE PAR The Wall Street Journal • Financial Times
Dans Le Pouvoir des habitudes, le journaliste d'affaires priméCharles Duhigg nous emmène aux confins des découvertes scientifiques qui expliquent pourquoi les habitudes existent et comment elles peuvent être changées. En distillant une vaste quantité d'informations en récits captivants qui nous transportent des salles de réunion de Procter & Gamble aux coulisses de la NFL, en passant par les premières lignes du mouvement des droits civiques, Duhigg présente une toute nouvelle compréhension de la nature humaine et de son potentiel. À la base, Le Pouvoir des habitudes contient un argument stimulant : la clé pour faire de l'exercice régulièrement, perdre du poids, être plus productif et réussir est de comprendre comment les habitudes fonctionnent. Comme le montre Duhigg, en exploitant cette nouvelle science, nous pouvons transformer nos entreprises, nos communautés et nos vies.
Avec une nouvelle postface de l'auteur
« Piquant, provocateur et utile. »—Jim Collins
« Peu [de livres] deviennent des manuels essentiels pour les affaires et la vie. Le Pouvoir des habitudes est une exception. Charles Duhigg explique non seulement comment les habitudes se forment, mais aussi comment se débarrasser des mauvaises et conserver les bonnes. »—Financial Times
« Une lecture formidable. »—David Allen, auteur à succès de S'organiser pour réussir : la méthode Getting Things Done
« Vous ne vous verrez plus, ni votre organisation, ni votre monde, de la même manière. »—Daniel H. Pink, auteur à succès de La Vérité sur ce qui nous motive et L'Homme-nouveau est arrivé
« Divertissant... agréable... fascinant... un regard sérieux sur la science de la formation et du changement des habitudes. »—The New York Times Book Review
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NOMMÉ L'UN DES MEILLEURS LIVRES DE L'ANNÉE PAR The Wall Street Journal • Financial Times
Dans Le Pouvoir des habitudes, le journaliste d'affaires priméCharles Duhigg nous emmène aux confins des découvertes scientifiques qui expliquent pourquoi les habitudes existent et comment elles peuvent être changées. En distillant une vaste quantité d'informations en récits captivants qui nous transportent des salles de réunion de Procter & Gamble aux coulisses de la NFL, en passant par les premières lignes du mouvement des droits civiques, Duhigg présente une toute nouvelle compréhension de la nature humaine et de son potentiel. À la base, Le Pouvoir des habitudes contient un argument stimulant : la clé pour faire de l'exercice régulièrement, perdre du poids, être plus productif et réussir est de comprendre comment les habitudes fonctionnent. Comme le montre Duhigg, en exploitant cette nouvelle science, nous pouvons transformer nos entreprises, nos communautés et nos vies.
Avec une nouvelle postface de l'auteur
« Piquant, provocateur et utile. »—Jim Collins
« Peu [de livres] deviennent des manuels essentiels pour les affaires et la vie. Le Pouvoir des habitudes est une exception. Charles Duhigg explique non seulement comment les habitudes se forment, mais aussi comment se débarrasser des mauvaises et conserver les bonnes. »—Financial Times
« Une lecture formidable. »—David Allen, auteur à succès de S'organiser pour réussir : la méthode Getting Things Done
« Vous ne vous verrez plus, ni votre organisation, ni votre monde, de la même manière. »—Daniel H. Pink, auteur à succès de La Vérité sur ce qui nous motive et L'Homme-nouveau est arrivé
« Divertissant... agréable... fascinant... un regard sérieux sur la science de la formation et du changement des habitudes. »—The New York Times Book Review
